Noutăți EaglesCe se întâmplă la club.
Articole, rezultate, momente din viața Eagles Transilvania. Noutățile noastre, pe scurt.
Articol nou
Alimentația copilului sportiv: principii simple
Un copil activ nu are nevoie de diete de sportiv profesionist — are nevoie de mese echilibrate, la ore potrivite. Principiile simple care fac diferența între energie pe teren și burtă grea la încălzire.
Citește articolul
Cum prevenim accidentările la copiii care fac fotbal
Teama de accidentări ține mulți copii departe de sport — dar riscul real, într-un club bine condus, e mult mai mic decât...
Citește
Coordonare, echilibru, motricitate: baza oricărui mic sportiv
Fundația oricărui sportiv nu e șutul puternic, ci controlul asupra propriului corp. De ce coordonarea, echilibrul și motricitatea sunt prioritatea la vârstele...
Citește
Beneficiile fotbalului pentru sănătatea copiilor
Fotbalul e una dintre cele mai complete forme de mișcare pentru un copil în creștere. Ce se întâmplă, concret, în corpul lui...
Citește
Mișcare în loc de ecrane: cum ajuți copilul să fie activ
Bătălia cu ecranele nu se câștigă prin interdicții — se câștigă prin concurență. Cum îi construiești copilului o alternativă atât de bună...
Citește
Beneficiile mișcării în aer liber pentru copiii din oraș
Generația care crește între apartament, școală și mașină are nevoie de aer liber mai mult ca oricare alta. Ce se schimbă —...
Citește
Hidratarea și odihna copilului sportiv
Cele mai subestimate „antrenamente" ale copilului sportiv nu se întâmplă pe teren: sunt sticla de apă și cele 9–11 ore de somn....
Citește